Veelgestelde vragen.

Ja. Hypnose is een bekende methode om te stoppen met roken en is zeer effectief. Een hypnotiseur kan je helpen om je voorgoed te laten stoppen met roken.

Eén sessie is voldoende. Het is belangrijk dat je zelf ook gemotiveerd bent om te stoppen met roken en openstaat voor de kracht van hypnose.

Hoe werkt hypnose eigenlijk?

Hypnose is een natuurlijke staat van zijn die we allemaal ervaren, zoals bij dagdromen of in een “flow” zijn. Een hypnotiseur maakt gebruik van mechanismen die het brein al van nature heeft om veranderingen in het onderbewustzijn te bewerkstelligen.

Is hypnose eng?

Nee. Hypnose is een ontspannen en bijzondere ervaring. Je behoudt altijd zelf de controle en een hypnotiseur kan je alleen helpen met dingen waar jij akkoord mee gaat.

Is één hypnosesessie voldoende?

Ja. Voor veel toepassingen, zoals stoppen met roken, is één sessie voldoende. Voor bepaalde klachten kunnen meerdere sessies nodig zijn. Wij adviseren je daar graag over tijdens een informatiegesprek.

Kan iedereen gehypnotiseerd worden?

Ja. Er zijn wel niveaus van hoe “diep” een cliënt in hypnose gaat. Dit hangt samen met de mate van vertrouwen, ontspanning en comfort die je hebt tijdens de hypnose sessie.

Daarom word je als cliënt zo goed mogelijk voorbereid voorafgaand aan de hypnose sessie om het effect te optimaliseren.

Gebruikt een hypnotiseur het woord "slaap" om me te laten slapen?

Nee. Je gaat niet daadwerkelijk slapen. Je blijft bewust van alles wat er gebeurt. Het commando "slaap" kan gebruikt worden om het brein te helpen ontspannen en in hypnose te gaan.

Hoe voelt het om in hypnose te zijn?

Het is heerlijk ontspannen en een geweldige ervaring.

Kan ik in hypnose blijven hangen?

Nee. Dit is niet mogelijk. De hypnotiseur kan de hypnose beëindigen en je kunt het proces ook zelf stoppen.

Kan de hypnotiseur me dingen laten doen tegen mijn wil?

Nee. Dat is uitgesloten. De hypnotiseur kan je alleen dingen laten doen die je normaal gesproken ook zou doen. Wat je in je dagelijkse leven niet zou doen, omdat het niet strookt met je normen en/of waarden, doe je in hypnose ook niet.

Wat voor soort problemen kan hypnose helpen oplossen?

Hypnose kan gebruikt worden voor veel verschillende problemen, onder andere stoppen met roken, afvallen, verslavingen, angsten, zelfvertrouwen en beter slapen. Het is belangrijk om te weten dat hypnose geen magische oplossing is, maar een hulpmiddel dat kan helpen bij het vinden van de bewuste of onbewuste oorzaken van het probleem en het creëren van positieve veranderingen.

Moet ik geloven in hypnose voor het kan werken?

Nee. Je hoeft niet per se te 'geloven' in hypnose voor het kan werken. Het is wel belangrijk om open te staan voor de ervaring en bereid te zijn om mee te werken met de hypnotiseur. Hypnose is geen kwestie van geloof, maar van wetenschappelijk bewezen technieken die veranderingen kunnen bewerkstelligen in het onderbewustzijn.

Hoe weet ik of een hypnotiseur betrouwbaar is?

Het is belangrijk om een gekwalificeerde hypnotiseur te vinden, die ervaring heeft in het oplossen van het specifieke probleem waarmee je worstelt.

Heeft hypnose bijwerkingen?

Nee. Hypnose heeft geen bijwerkingen en wordt beschouwd als een veilige en natuurlijke manier om veranderingen in het onderbewustzijn aan te brengen. Het is belangrijk om te werken met een gekwalificeerde hypnotiseur en om eventuele zorgen of vragen die je hebt te bespreken voordat je begint met de sessie.

Is het mogelijk om tegen mijn wil gehypnotiseerd te worden?

Nee. Hypnose vereist jouw instemming.

Is het mogelijk mij te hypnotiseren zonder dat ik het weet?

Nee. Hypnose vereist bewuste deelname en jouw instemming.

Hoelang duurt een hypnosesessie?

Een hypnosesessie duurt, afhankelijk van de klacht, ongeveer een tot twee uur.

Mag ik iemand meenemen naar de hypnose-afspraak?

Ja. Als je het fijn vindt, mag je iemand meenemen. Hij of zij mag in de wachtruimte plaatsnemen. De sessie zelf is 1 op 1, omdat de hypnotiseur jouw aandacht nodig heeft.

Hoelang duurt het voordat ik resultaat merk?

In veel gevallen is het resultaat direct na de sessie merkbaar. Dit is bijvoorbeeld het geval bij stoppen met roken. Je bent na de sessie een niet roker. Als je komt om af te vallen duurt het vanzelfsprekend langer voor je resultaat ziet.

Hoelang blijven de veranderingen van de hypnose merkbaar?

In de meeste gevallen zijn de veranderingen permanent.

Hoe voel ik me na een hypnosesessie?

Na de sessie voel je je meestal ontspannen, helder en goed.

Kan ik zelf veilig autorijden of fietsen na de hypnosesessie?

Ja, dat kan. Jouw lichaam voelt na de sessie nog een poosje erg ontspannen, maar jouw brein is helder en scherp.

Waarom gaan niet meer mensen naar een hypnotiseur als hypnose zo goed werkt?

Hypnose is vaak onderbelicht in de media. Er wordt vooral aandacht besteed aan showhypnose en niet aan “gewone” hypnose, die daadwerkelijk problemen kan oplossen.

Daardoor hebben mensen vaak een onjuist beeld van hypnose en weten ze niet dat het hen kan helpen. Ook vraagt men zich vaak af; hoe vind je een goede hypnotiseur?

Neem contact met mij op >