Spreken in het openbaar
Krijg jij al hartkloppingen bij alleen de gedachte dat je voor een groep moet spreken? Dit kan ook anders! Door middel van hypnose krijg je nieuwe inzichten en gedragingen waardoor jij met gemak een groep toe zal kunnen spreken.
Voor veel mensen is spreken in het openbaar of het geven van een presentatie spannend.
Een beetje gezonde spanning is prima, maar als je het al benauwd krijgt bij de gedachte aan een simpel voorstelrondje of als je een week van tevoren slecht slaapt wanneer je een presentatie gaat geven, dan is het wellicht goed om te weten dat het ook anders kan.
Angst voor spreken in het openbaar kan ook gepaard gaan met heftig zweten, hartkloppingen en/of blozen.
Bij het idee van spreken in het openbaar wordt er onbewust in jouw hoofd een proces in gang gezet waar jij die zenuwen van krijgt, gaat zweten en eventueel blozen.
Met behulp van hypnose kan dit proces weer hersteld worden in een juist en gezond gedachtepatroon. Vervolgens zul je zeker en ontspannen een groep toe kunnen spreken.